Ciągłe myślenie o swoim rozwoju i wydajności, podobnie jak i nawyk myślenia tylko o sobie, rokuje stanami depresyjnymi. Póki rozsądnie nie wypełnimy swojej głowy innymi ludźmi, będzie nam trudno dźwignąć się emocjonalnie na dłużej. Także dlatego, że dopiero w kontekście wyższego celu i innych ludzi, nasze własne cierpienie w życiu staje się mniej istotne, a przez to łatwiejsze do zniesienia.